[Altus] Komorebi

Olá queridos e queridas! 🙂 Como estão?

A postagem de hoje é rápida, na verdade, é apenas uma recomendação de músicas que ajudam na meditação, ou para o relaxamento. Na verdade, é um álbum chamado “Komorebi(木漏れ日), que significa “Luz Solar Filtrada através das Árvores“. É uma obra do projeto Altus, criada por Mike Carss.

Capa de Komorebi
Capa de Komorebi – Foto tirada pelo próprio Mike Carss.

As músicas foram compostas entre agosto e outubro de 2015, e ressoam no fundo da alma. Adoro meditar e relaxar ouvindo o álbum inteiro. Achei interessante ele escolher um título em japonês para o álbum.

Eu conheci através da querida e amada Cris Brightlight (via YouTube):

Ele disponibiliza as faixas para download em formato MP3 no site dele, clique aqui. Além de estar presente no Spotify também.

Espero que gostem!

E nunca se esqueçam! O maior de todos os tesouros são os seus sonhos!

Abraços!

Isolamento

Olá para todos! 🙂 Como vão?

Hoje estou a postar sobre um assunto um pouco down, mas, com o intuito de servir de incentivo para as pessoas que se encontram nessa situação de isolamento.

Isolamento
Isolamento – Foto retirada deste blog.

Quando digo isolamento, não falo daqueles tempinhos que a gente precisa para ficar sós, colocar pensamentos e sentimentos no lugar, ou só para curtir um momento conosco mesmo. Falo de casos mais extremos, em que se isola por algum trauma, fobia, ou devido a alguma circunstância específica que nos deixa isolados de todos por um tempo maior.

Posso discorrer sobre isso com confiança, pois eu vivenciei isso. Já faz mais ou menos dez anos que me isolei do mundo, praticamente eliminando minha vida social. Não vou me aprofundar nos meus motivos, mesmo porque, não remete a esta postagem. Porém, de forma resumida e simplificada, devida a eventos de minha vida, fui adquirindo medo e receio de pessoas. E, como devem saber, é meio difícil ter uma vida social sem ter contato com pessoas, certo?

Todavia, o que quero expor nesta, foi o que eu aprendi durante todos esses anos. Estou pulando a parte do sofrimento, solidão, angústia, depressão e frustração. Penso que esses sentimentos são inevitáveis em situações como essas e, compartilhar sobre isso não é nada construtivo.

O que devo exaltar são os preciosos aprendizados que adquiri. Aprendi a me interiorizar, a conversar e conhecer mais sobre mim mesmo e, “descobri” coisas interessantíssimas sobre a vida e a existência em si.

A “conversa” comigo mesmo é uma pratica muito benéfica, pois, começamos a descobrir pontos de nossa vida que precisamos curar, pois, eles afetam o nosso ser atual. E, para curá-los existem métodos muito simples e eficientes como o Ho’oponopono, que explicarei em um outro post.

Converse consigo mesmo!
Converse consigo mesmo! – Imagem retirada deste site.

Porém, quando digo para conversar consigo mesmo, não é para ficar remoendo sentimentos negativos em relação a algo ruim do passado. Isso não resolve nada, além de nos traumatizar mais, pois, cada vez que relembramos uma cena desagradável em nossa mente, para nosso cérebro, estamos passando por aquela situação de novo, gerando as mesmas vibrações estressantes que tivemos quando o fato ocorreu realmente.

Esses pontos também precisam ser curados, e recomendo novamente o Ho’oponopono.

Ao invés disso, converse como se estivesse falando com alguém que acabou de conhecer (só não precisa perguntar o nome, né?). Pergunte-se “o que você gosta de fazer?”, “por que gosta de fazer isso, ou aquilo?”, “o que te deixa feliz?”, “você é feliz?”, “o que gostaria de estar fazendo?”, etc.

A queridíssima Gabriela Stapff dá dicas de como saber “quem é você?”:

Algumas pessoas devem estar comentando: “Mas que bobeira! É claro que eu sei quem eu sou!”. Então, me diga, quem é você, sem me dizer seu nome e nem profissão. Afinal, você não é o seu nome, certo? Ele existe para ser um meio de referirmos a você! E, você também não é sua profissão. Ela é o que você faz, mas, não é você! Quem é você?

Essa é uma das respostas que a gente pode descobrir estando em companhia de nós mesmos. E, esta é essencial para descobrirmos o que queremos de verdade! Ou, o que precisamos fazer para sermos felizes! A mesma Gabriela postou um vídeo que discorre sobre como descobrirmos o que queremos, e vocês verão que descobrir quem você é, é algo essencial!

Uma outra coisa que passei a ver com clareza, é que existem “dois eus“. Um eu mais superficial, que chamam por aí de “ego“. E, um eu mais profundo, mais sábio e, que pensa diferente do ego. Este é o que chamam de “eu superior“, “eu interior” ou “eu verdadeiro“. Normalmente a voz do ego sobrepõe a do “eu verdadeiro”, por isso, é importantíssimo esses momentos de conversa conosco, para alcançarmos esse nosso eu maior. Ele é a nossa melhor bússola para o caminhar da vida.

Ego - Eu Superior
Ego – Eu Superior – arte de Amoraea Dreamseed – Imagem retirada deste blog.

Uma prática que ajuda bastante é a meditação. Existem várias técnicas e tipos de meditação que podem ser feitas, mas, a coisa pode ser muito mais simples do que se imagina. Basta ficarmos sozinhos, quietos, confortáveis, em silêncio, no escuro (de preferência). Fechem os olhos, e inspirem lentamente até o limite, enchendo o diafragma (uma explicação legal da respiração diafragmática aqui. Mas, de forma simples, é quando inspiramos e estufamos a barriga, e não o peito), depois, expirem lentamente, sempre num ritmo confortável e mais calmo possível. Fiquem assim, prestando atenção na respiração, e deixem as coisas acontecerem. Deixem vir e ir pensamentos, mas, sem entrar neles, apenas observem! Podem vir sentimentos estranhos que nem sabia que estavam lá! Se vier algo assim, indaguem mentalmente “o que é esse sentimento?”, ou “por que você está aí?”.

Meditação
Meditação – Imagem retirada deste site.

Quando nos isolamos por muito tempo, temos a tendência a ficar mais pessimistas e negativos. E, isso faz um mal danado para nós, física, mental, emocional e espiritualmente. Então, já que estamos sós conosco, porque não fazer algo que possa nos fazer descobrir o caminho para nossa felicidade? Na pior das hipóteses, apenas vamos nos sentir melhor e mais calmos (o que, penso eu, é uma coisa boa!).

Outra coisa que passei a refletir e a valorizar, é sobre o tempo. Pensem bem, dez anos de vida (no meu caso) é muito tempo! O que eu poderia ter construído em minha vida nesse período? Não é perda de tempo ficar sozinho se lamentando? Está certo que não foi totalmente em vão, mas, poderia ter sido muito mais proveitoso!

Com isso, não estou dizendo que é fácil sair da situação que nos deixou nesse estado. O que quero dizer é: não seria melhor procurar uma solução para essa dor, e poder voltar para a vida o mais rápido possível? Esse mundo tem tanta coisa maravilhosa para oferecer! Para que ficar preso nas coisas ruins?

Se conseguir, procure ajuda de pessoas capacitadas! Recomendo as terapias quânticas e a psicanálise, que têm me ajudado muito. Eu tive muita sorte de ter encontrado pessoas maravilhosas dispostas a ajudar de verdade!

Não tenham vergonha de pedir ajuda. O orgulho não leva a nada, pelo contrário, só irá prolongar o sofrimento. Estamos humanos e, viemos todos aqui com o mesmo objetivo: ser feliz! Então, para conseguirmos isso, devemos nos ajudar uns aos outros! Um dia sou ajudado, no outro eu ajudo!

Uma ajuda o outro!
Uma ajuda o outro! – Imagem retirada deste site.

Lembrem-se que não é possível ajudar quem não quer ser ajudado, ou quem é muito fechado para sugestões, que não querem mudar seus próprios paradigmas e crenças. Por isso, peça ajuda estando receptivo a ela. Muitas vezes, a ajuda não vem como esperamos, mas, acaba sendo muito mais efetiva do que seria se fosse assim.

Enfim, a mensagem principal dessa postagem é, se estiver em isolamento, seja qual for o motivo, tente transformar isso em algo proveitoso e construtivo para si. Conheça melhor a si mesmo. Use esse tempo para fazer coisas que te fazem sentir bem! Não fique remoendo a causa desse isolamento, e busque uma forma de curar essa sentimento. Não parem no tempo, como eu parei!

Bom, acho que é isso! Encerro por aqui, desejando que, se alguém em situação similar à minha ler este post, se inspire a buscar algo construtivo que vá ajudá-lo(a) a voltar para o mundo!

E nunca se esqueçam! O maior de todos os tesouros são os seus sonhos!

Abraços!

Vivemos em uma Matrix? – Filosofando sobre a existência

Olá a todos! 🙂 Como estão?

Na postagem de hoje irei questionar e filosofar sobre o assunto do título. Será que nós vivemos em uma Matrix?

Vivemos em uma Matrix?
Imagem retirada deste site.

Em 1999, foi lançado um filme que fez muito sucesso, que acabou tornando-se uma trilogia e, posteriormente, uma franquia. Seu nome é “Matrix“. E, desde então, uma teoria que diz que a realidade em que vivemos é virtual se popularizou, sendo inclusive aceitas por alguns cientistas, muito embora, esta teoria já existisse bem antes, sendo chamada de “Hipótese da Simulação“. O canal do YouTube chamado “Fatos Desconhecidos” discorre muito bem sobre essa teoria, de forma resumida:

Para os mais conservadores, essa ideia pode parecer absurda, mas será que é mesmo impossível? Se pararmos para pensar, as coisas podem começar a parecer fazer sentido.

Nós mesmos, já temos tecnologia para criar realidade virtual bem realista, certo? Imaginem se num futuro, com o aperfeiçoamento disto, os seres humanos passassem a entrar nesses mundos virtuais de uma forma tão profunda, que eles mesmos se esquecessem de que tudo aquilo é um jogo? Os avatares dentro dessa realidade virtual, jamais saberiam que estão dentro de um jogo, certo? Pois bem, quem garante que nós não somos um avatar dentro de uma Matrix? Essa analogia não é minha, ouvi no vídeo do canal “COSMOS INTERIOR“, da querida Cris Brightlight, confiram:

Mas, sendo assim, surgem vários questionamentos: Então, nós não existimos? Somos apenas um personagem de jogo? Ou, é igual ao filme, onde vivemos escravizados por máquinas malignas?

Acho que a analogia da Cris (vídeo acima) responde algumas dessas dúvidas. Mas, vou discorrer à minha maneira, como eu imagino que as coisas funcionam, baseado em relatos de pessoas que já estão “despertas” (os hackers da analogia dela), já que eu, infelizmente, ainda quase não tive experiências que me mostrem isso. A própria Cris fez um relato sobre isso:

Imaginem uma Consciência que é Amor infinito e incondicional, ele é onipotente, onipresente e onisciente, portanto, não possui forma, não conhece sentimentos negativos e, apesar de ter a ciência de infinitas possibilidades, não pode se expressar, pois esse ser é tudo, todo e absoluto! Ele é a vibração extrema! – Meu humilde ego, ao imaginar isso, pensou: “deve ser meio monótono viver assim!”.

Então, sendo onipotente, Ele cria uma realidade virtuai (dimensão, se assim preferirem), com vários universos com milhares de galáxias com uma infinidade de estrelas e planetas. Assim, essa Existência de Luz, divide sua essência em inúmeras centelhas e as envia para dentro dessa simulação criada, estando dividido, e “encarnado” em um corpo limitado, ele passa a poder expressar/manifestar toda a sua ciência e Sabedoria. E, cada planeta habitado, como sendo um projeto para vivenciar um determinado tipo de experiência.

Todavia, nessa dimensão criada, ainda vibra-se de forma muito elevada, e os seres que nasceram nessa realidade, ainda possuem consciência de que na sua Essência, eles são aquele Ser perfeito. E, sendo assim, eles ainda não podem ter a experiência de todas as possibilidades.

Para poder realizar isso, eles criam uma nova dimensão (sabendo de sua essência, eles possuem a mesma capacidade onipotente), de vibração um pouco mais densa. Nessa nova realidade virtual, onde também existe universos com planetas e estrelas, a consciência de unidade já é um pouco mais dispersa, e as possíveis experiências que podem ser vivenciadas são em um leque mais diversificado. Além disso, os seres criadores dessa nova realidade, dividem sua essência em muitas centelhas, reduzindo a própria vibração, encarnando em novos corpos. Todavia, ainda assim, existem mais infinitas possibilidades que só podem ser conhecida em realidades ainda mais densas, então faz-se novamente a criação de nova dimensão.

Tal processo, é repetido muitas e muitas vezes, sendo um Matrix dentro de outra Matrix, dentro de outra Matrix, e assim por diante! Até chegar em um ponto que, surgem realidades tão densas (como a nossa), onde os seres que vem para estas já se esqueceram completamente de sua Essência verdadeira. Nessas dimensões densas, passou a existir algo chamado “dualidade” (bem e mal, luz e trevas, certo e errado, bom e mau, alegria e tristeza, prazer e dor, etc.).

Além disso, em alguns poucos planetas dessas realidades mais densas, os seres passaram a contabilizar algo que não existe: o que chamamos de “tempo“. Sim, estou falando de nossa querida Mãe Terra.

Acho que deu para perceber que a Consciência perfeita inicial é o que chamamos mais comumente de Deus (mas, que tem vários outros nomes: Alá, El, Energia, Buda, etc.). E, que nós somos uma centelha da centelha da centelha da centelha …  da centelha desse Deus, e que esquecemos de nossa origem.

Com isso, surge outra dúvida: como assim não existe tempo? Existe ontem, hoje e amanhã! E as horas? Marcamos horários para tudo!

Então… na verdade, tudo está em paralelo, o passado, o presente e o futuro. Sim, o futuro já aconteceu, ou está acontecendo juntamente com o presente! Mas, devido a condicionamentos que viemos sofrendo por gerações, acabamos criando essa percepção de linearidade de acontecimentos, passando a sentir o tempo. Como temos a força criadora do Consciência Divina, então o tempo se concretiza na nossa realidade.

Mas, sendo assim, muitos vão indagar que não existe o livre arbítrio, já que o futuro já aconteceu. Porém, não é bem assim! Na realidade, todas as possibilidades de futuro já existem, somos nós que escolhemos qual vamos vivenciar. E, a forma de escolher está no presente, com os pensamentos, atitudes e, principalmente, sentimentos que carregamos no dia a dia.

Portanto, a força criadora é o Amor, que é um sentimento que, por sua vez, é uma vibração (onda) de energia que tudo cria! E, como estamos numa realidade onde existe a dualidade, então temos o seu inverso, que é o ódio (e, outros sentimentos negativos), que são ondas de vibração mais densas (também é energia). Atraímos o futuro que vibra na mesma vibração de nossos atos. Conseguem reconhecer a Lei da Atração aqui? A mesma descrita por Rhonda Byrne em seu livro “O Segredo“! Que é chamada de Lei Mental, pela SEICHO-NO-IE! Que está intrinsecamente ligada à Terceira Lei de Newton da Física (ação e reação) e do Princípio da Conservação de Energia (energia não pode ser criada e nem destruída, ela apenas se transforma)! E, que resume-se no “Dai e ser-vos-á dado” (Lucas 6:38) de Jesus Cristo!

Aí, pode surgir o questionamento: como é que simples sentimentos podem atrair situações, ou até coisas materiais?

A resposta é bem simples! Nossos sentimentos são energia, assim como nossos pensamentos! As situações também são pura energia de sentimentos dos envolvidos no mesmo. E a matéria é energia condensada (vide este artigo). Com isso, é fácil concluir que se manifestamos energia de Amor, por exemplo, pela Lei da Atração, retornará a mesma energia de Amor (talvez, de forma diferente, já que a ela se transforma), pois elas combinam. Por isso, ao ser solidário com uma pessoa (atitude de amor), muito provavelmente, não receberá o amor dessa mesma pessoa. Ela virá de outro lugar! O mesmo vale com dinheiro, por exemplo: quem doa verdinha despretensiosamente, com o sentimento verdadeiro de solidariedade, não irá receber a prosperidade de quem recebeu, muitas vezes, ela retorna em forma de algum produto, ou de um bom desconto em uma compra, ou em forma de presente de alguém inesperado, e por aí vai!

E, é assim pelo fato de tudo ser Energia! Que, se bem lembram do início da postagem, é aquela Consciência perfeita, de puro Amor, onipresente, onipotente e onisciente! Temos esse mesmo poder de criação, mas, por estarmos em um ambiente virtual denso, tudo é mais lento.

Sem contar que, vivemos dentro de um sistema, que quer limitar de todo jeito o despertar das pessoas. Esse sistema, é o que os teóricos da conspiração costumam chamar de Cabala, ou Illuminati. Eu vejo estes como a Matrix do filme, a entidade controladora e escravizadora (embora, o filme passa outra ideia, a de que essa máquina do mal é que está fora da Matrix, controlando tudo. Sendo que analogamente, esta seria Deus. Mas, lembrem-se que quem produz os filmes é o sistema, e eles querem mesmo que temamos Quem está fora da Matrix). Essa parte, o Pedro Pavanello, do “Canal do PAVA“, explica muito bem, em seu vídeo:

Quem já começou o processo do despertar (expansão da consciência), deve perceber bem o que o sistema faz conosco, tudo (principalmente nas mídias) tem o objetivo de torná-las mais apegadas ao material, ou de colocar medo nas pessoas! Isso pois, o medo é um sentimento denso, e dificulta o despertar. Assim como as músicas (não todas, é claro), que tentam prender-nos a baixas faixas vibracionais, com letras, mensagens subliminares e frequências binaurais. Sempre remetendo à tristeza, amor não correspondido, perdas, bebidas, drogas, sexo promíscuo (obs.: sexo em si, não é denso, desde que haja amor), etc.

MAS, mesmo essas entidades escravizadoras, possuem também a mesma essência de luz que a nossa! São nossos irmãos! Eles apenas estão atuando (como os atores fazem) como o “mal” (da dualidade de nossa dimensão), que na verdade não existe! Todos se esqueceram de sua origem, e estão cumprindo um papel determinado para proporcionar determinadas experiências aos outros (e a si mesmo). Mesmo nossas vivências mais dolorosas, foram escolhidas por nós mesmos antes de perdermos a memória!

Então, certamente, surgirá a questão: mas, quem é que, em sã consciência, iria querer sofrer algo doloroso? Ou passar por sentimentos ruins, como ódio, traição, tristeza, depressão, etc.?

A resposta está no início dessa reflexão! Nossa origem, que é um Ser de Amor perfeito, tem a ciência de que é possível ter esses sentimentos que rotulamos como ruins. Mas, ele não consegue conhecer isso, pois, Ele é puro Amor! Por isso, Ele quer passar por estas experiências (lembrando que dualidade não existe, por isso, não existe o conceito de bom e mau).

Dá para fazer uma analogia com jogos, novamente! Quem nunca jogou um jogo que, a certo nível, não consegue passar de fase, “morrendo” (ou perdendo) várias vezes? Mas, aí você começa de novo, com a convicção “dessa vez eu vou conseguir passar”! O sentimento de derrota, não nos é agradável, mas então, qual a razão de tentarmos de novo? Por que é divertido! Por que queremos saber o que tem nas próximas fases! Por que queremos experimentar o sentimento de vitória sobre essa adversidade! Então, é a mesma coisa!

Portanto, todo tipo de adversidade que passamos por aqui, pode ser vencida! Inclusive doenças (que, a princípio, também não existem!). E, o segredo para vencermos, é escolher sempre a vibração do Amor! Isso, não só para conseguirmos ter uma vida melhor aqui, nessa Matrix, mas, também, por já estar na hora de retornarmos para Casa, lembrando-nos de nossa origem! Tanto que, para isso, estão vindo muitas pessoas despertas para nos ajudar com essa lembrança (são os hackers da analogia do vídeo da Cris).

E, como fazemos para acelerar o nosso despertar? É só olharmos para “dentro” de nós mesmos! O sistema nos condiciona a olharmos para o exterior, buscamos tudo o que queremos fora (inclusive o amor). Sendo que, já temos tudo o que precisamos e desejamos, dentro de nós! O que percebemos do exterior é espelho do que temos no nosso interior. É como disse Cristo “Nem dirão: Ei-lo aqui, ou: Ei-lo ali; porque eis que o reino de Deus está entre vós.” (Lucas 17.20-21)

Existem várias formas para se fazer isso, algumas bem simples, como:

Apreciar o silêncio (sente-se confortavelmente, feche os olhos, e curta o silêncio, prestando atenção no que está sentindo, e sem dar bola para os pensamentos. Se eles vierem, deixem eles por aí, não os expulsem, nem lute contra eles!).

– A meditação (que não precisa ser como todos imaginam, sentado em posição de lótus, recitando o mantra OM, rodeado por incenso. Basta sentar ou deitar-se confortavelmente, e mergulhar nos sentimentos e sensações! Pode-se usar mantras – existem outras, além do OM, muitas são de melodia belíssimas! – Ou músicas apropriadas para ajudar!).

– Pode-se fazer o Ho’oponopono (prática originariamente havaiana), que consiste em dizer mentalmente (ou verbalmente, se quiser/puder) repetida e incansavelmente as palavras sinto muito, me perdoe, te amo, sou grato. Tem gente que consegue até se curar de doenças com isso! Além de fazer uma faxina mental geral! A Cris Brightlight fez um série de seis vídeos falando sobre essa prática e a sua experiência, confiram clicando aqui! (Na playlist, está faltando um vídeo após o “HO’OPONOPONO TRADICIONAL“, vou deixar abaixo.).

– Tem o Yoga, que não posso comentar muito, pois, nunca pratiquei, mas que ajuda no expandir da consciência.

Devem existir infinitas outras formas que desconheço, é só dar uma pesquisada na internet ou no YouTube. Mas, cuidado, é sempre bom dar uma filtrada nas informações! Mesmo porque, o assunto é abrangente e puxa muitos outros assuntos interessantes, como outras entidades espirituais, extraterrestres, e por aí vai!

Falando nisso, quero discorrer rapidamente onde entram os E.T.s e os espíritos, nesse esquema todo que eu discorri. Bom, o que chamamos (de forma genérica) de extraterrestres, são seres de outros projetos (planetas), que estão em um estágio diferente, ou seja, possuem vivências distintas das nossas!

Já o plano astral e espiritual, nada mais são que planos próximos do nosso, onde vamos quando dormimos e quando desencarnamos, e são menos densas (não tem matéria como aqui, é um pouco diferente! Tanto que é possível plasmar coisas com a mente), onde é possível ter alguma influência aqui.

Reparem que em momento algum, eu utilizei o termo mais/menos “evoluído“, já que, não existe evolução espiritual! Não estamos evoluindo, e sim, lembrando do que já sabíamos e de quem somos! Portanto, coisas como pecado, o karma e o samsara não existem! São ilusões e, para quem está preso nelas, não conseguem realmente sair! Os verdadeiros grilhões são a nossa própria mente (ou ego), que está em contraposição com a nossa alma (essência).

Bom, para encerrar, quero deixar recomendações de canais de YouTube e sites, para quem se interessar em buscar mais informações sobre a expansão de consciência!

– Adriane Silva | Café Quântico
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– Cris Brightlight | COSMOS INTERIOR
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– Joyce Eliza | DESPERTAR com Joyce Eliza
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– Érica Lima | Esquecer pra descobrir
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– Meire J. Costa | Coisas do Astral
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– mxvenus
YouTube

– Nina Rosa | Herança Divina
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– Pedro Bianchini Pavanello | Canal do PAVA
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– Portal D’Águia Fluorita
Facebook

– Somos Todos Mestres (Érica Lima+Cris Brightlight+Joyce Eliza)
Site

Bem, eu não estou nem engatinhando nesse caminho da expansão da consciência, digamos que eu apenas abri os olhos! Mas, com paciência e prática, a gente chega lá!

Por hoje é só!

E nunca se esqueçam! O maior de todos os tesouros são os seus sonhos!

Abraços